Sportlich Mini 01/2020

DAS TSV-MAGAZIN www.tsvtrudering.de 7 Mitte März war es so weit: Endlich konnten die Leichtathleten wie- der im Freien trainieren. Wer hätte gedacht, dass es für lange Zeit das letzte Mal sein würde? Noch während die Trainer zusammensaßen, um den gemeinsamen Trainingstag für Ende März zu planen, kamen die ersten Meldun- gen, dass wohl bald kein Schulunterricht mehr stattfinden könne. Es wurde daraus ein Planungstreffen für die Unwägbarkeiten der Corona-Zeit. Die Woche darauf war endgültig klar: Es gibt keinen Schulunter- richt mehr, die Bezirkssportanlage ist gesperrt, und damit fallen auch das Leichtathletiktraining und die geplanten Wettkämpfe aus. „Schickt doch ein paar Trainingsideen über den Chat!“ war die Bit- te einiger Eltern. Das ließen sich die Trainer nicht zweimal sagen: Rolf erstellt seitdem mehrmals pro Woche ein kleines Video mit ein paar Übungen, Trainingsideen und einem Handstand am Ende, denn den sollen alle können, wenn das Training wieder los geht. Wenn die ganze Welt Kopf steht: Training in Zeiten von Corona Stephan sucht immer wieder tolle Videos aus dem Internet mit Übungen für das Home-Training. Ein echter Knüller war das „Laufband“: Spülmittel und Wasser auf den Küchenboden, der dann so rutschig wird, dass man wie auf einem Laufband laufen kann. Zum Glück hat er empfohlen, vorher die Eltern zu fragen… Auch Isabella und Stephan haben ein professio- nelles Video für Lauftraining am BUGA-Berg ge- dreht. Machen alle Kinder mit? Naja, das wissen wir nicht so genau – da wird es wohl große Unter- schiede geben. Aber zumindest bleiben wir in Kontakt, und wenn die ganze Welt Kopf steht, sollte man ruhig mal bei einem Handstand die Perspektive wechseln. Gepa Jansen-Klaus Wir turnen auch daheim „Mit der von unseren Trainern entwickelten Corona-Choreo bleiben wir auch ohne Training in der Halle fit.Die Choreo soll uns nicht nur jetzt verbinden, sondern auch irgendwann für Spaß und Abwechs- lung beim gemeinsamen Krafttraining in der Halle sorgen. Weitere Angebote und Ideen findet ihr bei uns auf der Homepage unter Aktuelles.“ Daniel Spörer LEICHTATHLETIK TURNEN