Wir sind Trudering - 1/2020

12 FITNESS & GYMNASTIK Wir sind Trudering Martina Schäfer 0160 / 446 4408 fitness@tsvtrudering.de Stand: August 2020 MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG 09.00 – 10.00 Uhr Bauch, Beine, Po Katharina FR 09.00 – 10.00 Uhr Fit in den Tag Verena FR 09.30 – 10.30 Uhr Pilates Faszien & Co. Martina FR 10.00 – 11.00 Uhr Gesunder Rücken Katharina FR 9.45 – 10.45 Uhr Pilates für Mama & Baby Martina ab 14. Sept. FZ 14.00 – 17.00 Uhr Training Stockschützen Karsten* BSA 16.30 – 17.30 Uhr SeniorenFit 60+ Kerstin KNS 18.00 – 19.00 Uhr Powerwalking Martina Outdoor Treffpunkt nach Absprache 14.00 – 17.00 Uhr Training Stockschützen Karsten* BSA 18.30 – 19.30 Uhr Pilates in der Schwangerschaft Martina FZ 18.30 – 19.30 Uhr Pilates Tools Martina KNS 18.30 – 19.30 Uhr Aerobic Verena KNS 18.15 – 19.00 Uhr AquaVital Andrea SH 19.30 – 20.30 Uhr Yoga Caro KNS 19.00 – 20.00 Uhr BodyStyling Erika JH 19.15 – 20.00 Uhr AquaFitness Caro SH 19.00 – 20.00 Uhr Bauch, Beine, Po Mannik ATF 19.30 – 20.30 Uhr BodyPower Angelika KNS 19.00 – 20.00 Uhr Balancetraining Helga JH 20.00 – 21.00 Uhr Zumba Suzi ATF Kraft und Koordination Herz, Kreislauf und Ausdauer Body and Mind Kurs mit Kinderbetreuung Outdoor Seniorenfreundlicher Kurs Kurs ohne Mitgliedschaft buchbar Unser Fitness- und Gymnastik-Angebot! FR Freiraum, Feldbergstraße 63, links neben der Bezirkssportanlage JH Joseph-Hagn-Straße Turnhalle ATF Alte Turnhalle Feldbergstraße 85, Grundschule der Feldbergschule FZ Familienzentrum Dompfaffweg 10 KNS Am Moosfeld 3 SH Schwimmhalle Feldbergstraße 85 BSA Bezirkssportanlage Feldbergstrae 65 * Bei Interesse für das Stockschützentraining wendet Euch bitte direkt an Karsten Wieland: 089 / 907876 Hygienehinweis Bitte bringt Eure eigene Matte mit und beachtet folgende Hygienevorschriften: 1. Gesundheit: nur wer in eigener Selbstbeurteilung vollständig frei von Corona-Virus-Symptomen ist, darf am Training teilnehmen 2. Distanz: Abstand von 1,5 m zur nächsten Person 3. Kein Körperkontakt vor und während des Trainings 4. Es muss eine Maske beim betreten der Sportstätte getragen werden. Während dem Training muss keine Maske getragen werden. 5. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. Das Eintragen von Vor- und Nachnamen und Telefonnummer vor Ort ist verpflichtend. 6. Umkleideräume und Toiletten stehen nicht zur Verfügung